人生を楽しむ

皆さんこんにちは。
今日は運動プログラムで
5キロを走ってきました。

5キロは特に苦しまずに
普通に走れるようになりました。
自分でもたまにびっくりすることがあります。

運動することも
寝ることも
何をするのもめんどくさい。
生きることもめんどくさい。
1日を送ることが生き地獄でした。

(消えたい、死にたい、こんな僕なんて…)

これが僕の口癖で。
惨めな自分を憐れむしか
方法がありませんでした。

でも今は体を動かしたら
よく眠れるし、お腹も減る。

そんな風な日常を送れるようになった
自分が好きです。

最近、料理をするのが
ちょっとできていなかったので、
買い物で鶏肉を買って来ました。
いろいろ作りたいと思います！
料理をするのも楽しみの1つ！

さぁ、人生を楽しもう！