天気の急変に注意!!

今朝起きた時は暖かい感じがしました。
朝食を食べながら天気予報を見ていると
「朝は暖かいけど昼からは寒くなってくる」との予報。

僕は天気予報を信じる派です。
服はダウンジャケットを着て
ヒートテックを着込み
ステップハウスに到着。

ミーティングが終ってステップ(犬)の散歩に行くときに
すごく天気が良くて
気持ちよく散歩をしました。
ステップハウスに帰ってきた時に
少しパラパラと雨が降っていて
「天気雨だなぁ」とつぶやいて
念のために洗濯物を取り込んでいると
突風が吹いて急に雨が強くなってきました。

他の仲間に洗濯物を取り込むように言って
しばらくしたらまた晴れてきました。
「アディクトの気持ちの変化みたいだなぁ」

僕たちもさっきまで機嫌良くしていたのに
急に落ち込んだり、
落ち込んだと思ったら急に怒り出したり（笑）
天気と一緒。
アディクションに対して無力です。

今日は寒いのでランニングをして体を動かすぞ!