「コツコツが勝つコツ」

やっほ～う。
本日はヨガプログラムの日。
たっぷり深呼吸をしてリラックスモード。
ヨガから帰ってきて自助グループへ行くまでは仲間と筋トレ。
どんどん仲間が集まり、ジムと化しました(笑)
一人では何も続かない私でも仲間とハイヤーパワーのおかげで前よりは“続ける”事ができる様になってきたと感じています。
幼少期から、何をしても特に褒めてもらえず、むしろ「余計なことはするな！」と怒られることが多かった私は、何をしてもこうなるなら嫌なことはしなくていいやという考えになり、コツコツ自分の為に頑張るのが乏しい大人になりました。
驚くほど何も続かない。
クスリしか続かない。
頑張ることも休むことも下手で、いつも0か100で疲れるから続かない。
そんな私がダルクに来て仲間と共に毎日コツコツ。
コツコツやるのがコツ。
苦しい時こそコツコツ。
カツカツでもコツコツ。
供に取り組む仲間に感謝。