「今日も一日プログラム」

午前中、仲間と日曜日にあるアルコールの自助グループの勉強会に行く計画を相談しました。
会場の場所から逆算して、出発と集合時間を割り出します。
そして、みんなが分かる場所に貼っておきます。
参加は自分で決めます。
自分たちだけで行きます。
これもプログラムの一つ。
面倒なこと、煩わしいことを自分のためにします。
お昼からは、GUへ買い物に行きました。
これも参加は自分で決めます。
行きたい人たちで行きます。
季節の変わり目には希望者を募ります。
コツコツ貯めたお金で、春らしい服…。
自分の機嫌を自分でとる。
本当に今まで出来なかったことです。
今日も、プログラムができることに感謝！