「今日１日」

今日は退院して施設に来て２年になった日です。
入院中は室内で椅子に座ってやる運動があったのですが、サボってやらなかったです。
施設初日９月5日からウォーキングで歩くのも必至で、なぜか足はパンパンで仲間達に迷惑をかけたかどうかは分からないけど辛かった。
足の痛みが治ったら今度は腰の痛みが出てしまって、やっと結構歩く事もできたし。
今日はドンキだったけど女性三人で歩いてウォーキングしました。
その後レクのコンベンションの食事の件で話し合いがありました。