ブログ「今日もぐるぐる」 「僕と室内運動」 gifudarc 2025年5月28日2025年6月12日 ダルク、プログラム、回復、岐阜ダルク、運動プログラム こんにちは。梅雨が始まりジメジメして不快指数が高まる今日この頃です。今日も朝から雨で運動は室内となりました。久しぶりにベンチプレスを40㎏あげましたが20回あがりませんでした。それから男子みんなで卓球大会をやり、晴れて優勝しました。とても楽しくてジメジメした気持ちもぶっ飛び、いつの間にか雨も止み空も晴れてきました。