「日常」

今日は合唱練習をしました。
歌は苦手ですが、ダルク入所以来大好きになりました。
自主練習をしていたら仲間が加わり、一緒に歌ってくれました。
練習中皆の声が、「合った」瞬間はとても楽しくて、気持ちイイです。
午後1時をまわってしばらくたった頃(1日で一番暑い時間帯ですﾈ)、運動プログラムで長良川までを仲間と徒歩で向かいました。
到着後少しだけ川沿いの遊歩道をランニングして、それから体温を下げるため川へ入りました。
流れの緩やかな川辺で腰まで水に浸かりながら、20分ほど天然の「冷却槽」を楽しみました。
小魚を追いかけてみたり、泳ぎだしたりした仲間もいました。
夜の自助グループではスピーカーズ・ミーティング(他グループ所属の依存症者を講演者として招き、回復にまつわる体験談を聞かせてもらうこと)に参加しました。
テーマは「ステップー３/12(己自身の意志と命を、自分なりに理解している神の配慮に委ねる事)」についてでした。
お話の中に出てきた「よりよい生き方」というキーワードにインスピレーションを感じました。
スピーカーさんによれば、以前と比べ「よりよい生き方をしているな」と実感できたその時が、自身の内面に変化が生じ、生きる事が楽になってくるタイミングであったと、話して下さいました。
私を含め他の仲間達にも、こんな日が訪れる事を祈ります。