「課題発見しました!」

今日は遠方から二人の仲間を講師としてお迎えし、特別授業をして頂きました。
普段のプログラムとはちょっと違った内容でしたが、とても共感できるお話を聞けたので、実生活に取り入れていこうと思いました。
今までの僕は結構ネガティブな気持ちで過ごしている事に気付きました。
ポジティブな気持ちでいないと仲間に対する感謝を忘れてしまう、目の前の囚われごとで頭がいっぱいになってしまう。
今までずっとマイナス思考のフィルターで全てを見ていたんだなと、改めて気づかされました。
オールタイム上機嫌も変だし、別の囚われや依存になってしまうような気がする、だからといって始終ネガティブというのも上手くいかない…、これじゃあ困る。
感じ方と考え方の改革が僕の宿題だと思い当たりました。
『今日一日』を積み重ね、やって行こうと思います。