「農業」

先日、退院して以来初めての「農業プログラム」に配置されました。
土いじりに飢えていたアタシとしては、天にも昇る心持ちで、ネギ畑の草取り作業に臨みました。
楽しかったのですが、次の日になって腰に痛みを感じる様になりました、重苦しい鈍い痛みが続きました。
平坦ではない地面に立ったのはほぼ半年ぶりの事だったので、それが原因だったのかもしれません、辛い本日はヨガプログラムの日でした。
講師の先生方が腰と身体の痛みを除く方法を伝授して下さいましたので、続けて様子を見たいと思います。
深謝と合唱の一日となりました。