ブログ「今日もぐるぐる」 「風に流れて」 gifudarc 2025年4月16日 ダルク、プログラム、回復、岐阜ダルク、運動プログラム 今日は施設に入ってから初めて、運動プログラムで走りました。走るのが怖いけれど、無理をせず、走ることができました。