NPO法人岐阜ダルク

Drug Addiction Rehabilitation Center

ブログ「今日もぐるぐる」

寒いけどヨーガに行ってきます

昨日は雪がたくさん降り、今朝は道路が凍り、つるつるでした。
みんなで、おそるおそるステップハウスへ向かいました。
今日の午後はヨーガの日です。
午後になると、道路の凍結もだいぶマシになっていたので、ヨーガ会場までの道のりはスムーズに行けました。
日中でも気温は低く、風も冷たく、会場に着く頃には、指先はとても冷たくなっていました。
今日のヨーガは、指先を温めることから始まり、終わりの瞑想は、「最近楽しかった事」を発表しました。
みんな、思い思いに最近の楽しかった事を発表し、今日のヨーガも無事終えました。
帰りには、皆でコンビニに寄り、温かい食べ物やおやつを買って帰りました。

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岐阜ダルクは薬物、アルコール、摂食障害、窃盗、ギャンブルなど様々な依存症からの回復を目指す民間のリハビリ施設です。薬物問題でお困りなら、ぜひ一度ご相談ください。岐阜ダルクには、男性の入寮ハウスだけでなく全国でも数少ない女性の入寮ハウスも備えています。