正月太りを吹きとばせ！

皆さん、お久しぶりです。
６月１日に岐阜ダルクに繋がった利用者Mです。
正月に毎年お餅を２個づつ、お雑煮で食べてたら2kg太りました（笑）
お餅は１kgしか買っていないのに２kg・・・（汗）運動で吹きとばせ！・・・ということで久しぶりに１２kmジョギングに出てきました。
４kmくらいで気持良くなってきました。
神様ありがとぉぉぉ！その時、気の根につま先がひっかかりました。
「うわわわわ」ザシャァァ！両手をついて顔面を守りながら肩で着地。
上体を起こすと周囲は薄暗く、風が吹いていました。
寒い。
こういう時は、笑顔！満面の笑みで立ち上がりました。
両手は血がにじんできました。
笑顔だ、そしいてまず走り出せ、話はそれからだ（笑）
体を冷やしてはいけない、フョームに気を付けろ、足元を見ろ、そしいて祈れ、楽しく走れますように！完走しますように！・・・
しばらくして体の痛みも引いてジョギングは完走できました。
やった方がいい事を毎日できたら気持ちいいなぁ！
神様ありがとー！