「自分の限界に挑戦」

皆様、こんにちは!!
今日は勤労感謝の日ということで祝日…という事はココダルクでは日曜コースと呼ばれる、ランニングコースがあります。
昨日は仲間と日曜コース１０KMほどを走るという事をしました。
先日、フルマラソンで30㎞まで10㎞毎70分で走っていたので、この日は自分の調子も良く、ならば10㎞60分で走破しようではないか!!
と心に決めて、ひそかにスタートをしました。
ペース配分をしながら走りました。
景色も天気も良く気持ちよく走りました。
結果は、63分…3分届かずでした(笑)
そんなに世の中甘くないです。
でも努力はいつか報われる、そう信じて運動プログラムをしっかりとやりたいと思う今日一日でした。
でわ!!