2023年11月ブログ「今日もぐるぐる」 gifudarc 2023年11月17日2023年11月17日 岐阜ダルク、運動プログラム よっしゃー!! 皆様こんにちは☺!!!今日は朝からすごい Read More
2023年11月ブログ「今日もぐるぐる」 gifudarc 2023年11月10日2023年11月12日 プログラム、岐阜ダルク ベンチプレス はじめまして初めてブログを書きます少し前 Read More
2023年11月ブログ「今日もぐるぐる」 gifudarc 2023年11月8日2023年11月20日 プログラム、岐阜ダルク 病み上がりはやっぱりしんどい こんにちは。先週インフルエンザになって、 Read More