ブログ「今日もぐるぐる」 gifudarc 2025年4月6日2025年4月7日 ダルク、プログラム、回復、岐阜ダルク、運動プログラム 「つくし」 春ですね。今日は午前中、雨が降っていまし Read More
ブログ「今日もぐるぐる」 gifudarc 2025年2月17日2025年2月17日 ダルク、プログラム、回復、岐阜ダルク、運動プログラム 今日は、変な天気・・・。 今日は、朝からずっと雨が降ったり晴れたり Read More
ブログ「今日もぐるぐる」 gifudarc 2025年2月16日2025年2月17日 ダルク、プログラム、回復、岐阜ダルク、運動プログラム 筋トレ 皆さんこんにちは!今日の運動プログラムは Read More
ブログ「今日もぐるぐる」 gifudarc 2025年2月14日2025年2月15日 ダルク、プログラム、回復、岐阜ダルク、運動プログラム よいミーティング 前日の予報通り、あたたかい日になりました Read More
ブログ「今日もぐるぐる」 gifudarc 2025年2月13日2025年2月15日 ダルク、プログラム、回復、岐阜ダルク、運動プログラム 通常プログラムとは? 朝、9時過ぎにステップハウスに着きます。 Read More
ブログ「今日もぐるぐる」 gifudarc 2025年2月10日2025年2月12日 ダルク、プログラム、回復、岐阜ダルク、運動プログラム 今日、7km・・・ 皆様、こんにちは。寒いです。(笑)本日、 Read More
ブログ「今日もぐるぐる」 gifudarc 2025年1月26日2025年1月30日 そらまめ、ダルク、プログラム、回復、岐阜ダルク、運動プログラム 久しぶりのダルク みなさん、こんにちは。だんだん暖かくなっ Read More
ブログ「今日もぐるぐる」 gifudarc 2025年1月19日2025年2月4日 ダルク、プログラム、回復、岐阜ダルク、運動プログラム 近況報告・・・。 こんにちは。今日は月に一度の高橋スポーツ Read More