運動プログラム – ページ 3 – NPO法人岐阜ダルク

NPO法人岐阜ダルク

Drug Addiction Rehabilitation Center

2023月10月ブログ「今日もぐるぐる」

gifudarc 2023年10月13日2023年10月13日 0 Comments 岐阜ダルク、運動プログラム

合同マラソン

今日は朝からポカポカしていて心地よい日で

gifudarc 2023年10月10日2023年10月10日運動プログラム

運動プログラム

今日は、やる気の無い仲間を連れて7キロの

2023月10月ブログ「今日もぐるぐる」

gifudarc 2023年10月9日2023年10月9日岐阜ダルク、運動プログラム

くもり空

みなさん、こんにちは。昨日から天気が悪く

gifudarc 2023年10月7日2023年10月7日プログラム、岐阜ダルク、運動プログラム

大井川マラソンに向けて

皆さんはこんにちは今日はだるくはなななん

2023月10月ブログ「今日もぐるぐる」

gifudarc 2023年10月2日岐阜ダルク、運動プログラム

疲労感いっぱいの中・・・

この前の金曜日に30kmのランニングをし

2023年9月ブログ「今日もぐるぐる」

gifudarc 2023年9月29日2023年9月29日ランニング、岐阜ダルク、運動プログラム

30kmランニング!!

今日の気温は３２℃。仲間たちは朝から運動

2023年9月ブログ「今日もぐるぐる」

gifudarc 2023年9月25日2023年9月28日ダルク、プログラム、回復、岐阜ダルク、運動プログラム

さぁ　切り替えて!!

みなさん、こんにちは。今日は通常のダルク

2023年9月ブログ「今日もぐるぐる」

gifudarc 2023年9月18日2023年9月19日ダルク、プログラム、回復、岐阜ダルク、運動プログラム

9月18日まだまだ暑い

みなさん、こんにちは。もう9月18日で

2023年9月ブログ「今日もぐるぐる」

gifudarc 2023年9月12日2023年9月15日ダルク、プログラム、回復、岐阜ダルク、運動プログラム

9月12日最近ハマっているもの

いつも運動後に、コンビニでアイスを買うの

2023年9月ブログ「今日もぐるぐる」

gifudarc 2023年9月3日2023年9月6日ダルク、プログラム、岐阜ダルク、筋トレ、運動プログラム

9月3日筋トレ

最近、仲間が誘ってくれた筋トレを始めて今